Quand :
28 avril 2019 @ 10 h 00 min – 17 h 00 min
2019-04-28T10:00:00+02:00
2019-04-28T17:00:00+02:00
Où :
ASSOCIATION LES VOIES DE LA CONNAISSANCE
Villeneuve Ponant - Camargue
Coût :
72,00 €
Contact :
Myriam
06 80 96 57 86

On entend souvent parler de la méditation de Pleine Conscience mais il n’est pas toujours simple de savoir comment pratiquer.

Quand ?
Pendant combien de temps ?
Quoi faire ?

Repartez avec toutes les réponses à vos questions et boostez votre motivation pour apprendre à savourer chaque instant !

Julie Stephan, instructrice en méditation de Pleine Conscience vous propose une journée pour apprendre à méditer et intégrer cette pratique de calme et de bien-être à votre quotidien.

Vous connaîtrez tous les secrets pour méditer facilement grâce à des exercices simples et concrets.

Une occasion unique de donner à sa vie plus de paix et de confiance en se familiarisant avec l’instant présent.